编者按:春节是中国最隆重的传统节日,春节是家人团聚的佳节,无论身在何方的人们在都尽可能地回到家里和亲人团聚吃年夜饭、拜访亲朋好友。人们在欢度佳节的同时也不能忽视健康问题,诸如过度饮酒、作息不规律、暴饮暴食等问题都不利于身体健康。那么我们该如何健康养生欢度佳节呢?下面一起来看一看吧!
春节,是农历的岁首,春节的另一名称叫过年,是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节日,也是中国人所独有的节日。是中华文明最集中的表现。自西汉以来,春节的习俗一直延续到今天。春节一般指除夕和正月初一。但在民间,传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶,一直到正月十五,其中以除夕和正月初一为高潮。如何过庆贺这个节日,在千百年的历史发展中,形成了一些较为固定的风俗习惯,有许多还相传至今。
在春节这一传统节日期间,我国的汉族和大多数少数民族都有要举行各种庆祝活动,这些活动大多以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。活动形式丰富多彩,带有浓郁的民族特色。2006年5月20日,“春节”民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录… [详细]