中医典故逗笑疗法,不少患有抑郁症的人,大多因为各种重大生活事件突然发生,或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验,导致抑郁症的产生。抑郁症历来就有,只是名称不一样而已。在古代治疗抑郁症的方法是逗笑疗法,你知道吗?
心之志为喜,肺金之志为悲,火克金、喜胜悲。喜为良性情绪变化,因而可治疗因忧怒、思虑、悲哀等不良情绪活动所致病变以及与喜乐相对立的表现为阴性情绪状态所致疾病。此案病人大笑,喜之极也。喜则气缓,耗消心气,不药而愈。
逗笑疗法采用的是出奇制胜。在遇到一些比较棘手的僵局时,如果瞬间将当事人逗笑,能有效地缓和局面,解决问题。
清代有一位巡按大人,患有精神抑郁症,终日愁眉不展,闷闷不乐,几经治疗,终不见效,病情一天天严重起来。经人举荐,一位老中医前往诊治。老中医望闻问切后,对巡按大人说:“你得的是月经不调症,调养调养就好了。”巡按听了捧腹大笑,感到这是个糊涂医生怎么连男女都分不清。此后,每想起此事,仍不禁暗自发笑,久而久之,抑郁症竟好了。
一年之后,老中医又与巡按大人相遇,这才对他说:“君昔日所患之病是‘郁则气结’,并无良药,但如果心情愉快,笑口常开,气则疏结通达,便能不治而愈。你的病就是在一次次开怀欢笑中不药而治的。”巡按这才恍然大悟,连忙道谢。
笑一笑,十年少,一点不假,所以大家一定要有积极乐观的精神,多多笑笑,多笑有利于身体健康哟。