又到一年三伏时，很多医院的冬病夏治三伏贴又开始预约啦！专家表示，小儿因为身体处于生长发育阶段，气血充盛，同时皮肤吸收较成年人好等因素有关，脏气清灵，肌肤薄嫩，使用三伏贴的效果较成人更好。不过，由于孩子年龄小无法正确表述贴敷部位的感觉，且皮肤较敏感，家长应密切观察贴药后孩子的表情及贴敷部位皮肤的变化，每半小时查看一次为好。 主要适用于小儿反复呼吸道感染、哮喘、过敏性鼻炎等疾病 冬病是指好发于冬季或于冬季加重的病变，如小儿反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、哮喘等疾病。而夏治是指在夏季最炎热的时间择时治
发布时间：2014-07-17 14:05
不当的烹饪方式和饮食习惯会致癌，但正确和科学的烹饪方法则能更好地留住食物中的抗癌成分，让抗癌事半功倍。 先洗后切留住维生素C。维生素C又称抗坏血酸，广泛地存在于新鲜蔬果中，对食管癌和胃癌的防治效果较好。要减少维生素C在烹调中的损失，应注意先洗后切，切好即炒，炒好即吃。因为维生素C易溶于水又易氧化。不要挤出菜汁，因为菜汁中含有丰富的维生素C、酶等。维生素C在酸性环境中不易分解，可适当加点醋。有些人烧煮豆类食物、蔬菜喜欢加点碱，使食物酥软，但这么做会破坏维生素C，降低蔬菜的营养，最好不用。 旺火快炒留
发布时间：2014-07-16 11:25
7月上旬，随着小暑节气的到来，全国大部分地区都进入到了高温、炎热的时期。伴随烈日而来的，是各种防晒护肤品、晒后修复产品、防晒衣等产品的广告。夏季防晒哪种方法最有效？北京大学人民医院皮肤科主任张建中教授今日做客中新网健康频道视频访谈时表示，物理防晒方法最科学。 网络上流传着不少防晒食品，例如芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡萝卜、番茄以及豆制品等，有人认为这些食品有助于皮肤的健康，另外多吃维生素C可防止晒黑。这种说法是否科学？ 张建中称，上述说法从医学角度没有科学道理，维C只是一种营养的成分，真正要防晒还是需
发布时间：2014-07-16 09:54
称市民自行贴敷可能找不准穴位，且网售三伏贴产品良莠不齐，建议到定点机构贴敷 本周五，北京市600多家医疗机构即将正式开贴三伏贴。 记者发现，7月起，很多淘宝店铺也同时开卖各种品牌三伏贴，价格从一两元到60多元不等。 医院人士提醒，由于自行贴敷可能找不准穴位，且网售三伏贴产品良莠不齐，建议市民到卫生部门指定的定点机构贴敷。 一名淘宝店主介绍，进入7月，三伏贴卖得很火，十几天已经卖出了250多盒。 通过淘宝搜索三伏贴，能搜出2500多各种品牌的三伏贴产品，卖家分布在河北、河南、山西等地。这些三伏贴价
发布时间：2014-07-16 09:52
想减肥吗？试试网上流传的自制水果酵素减肥法吧。据说饿的时候就喝酵素，整天都不要吃其他东西。一个星期挑一到三天来减肥，一个月可以瘦3到10公斤。在微博、微信、贴吧和一些养生论坛上，有关水果酵素能减肥的传说被网友们大量转载。 到底什么是水果酵素？它是如何制出来的？说它有减肥、排毒多种神奇功效，到底可不可靠？ 东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师说，水果酵素并不是一个神话，如果处理不当，小心食物中毒。 对健康而言，更重要的是健康的饮食习惯，防止肥胖的产生，而不是事后的补救。 解疑 啥是水果酵素 网上盛传
发布时间：2014-07-14 13:23
时值夏季,正是水果丰富、琳琅满目的季节。一些网友对催熟水果产生了疑虑,食用催熟水果会影响人体健康吗?催熟水果营养是否有变化?人民日报求证栏目记者就此采访了多位专家。 市面上多数是催熟水果? 【回应】不是,需要长途运输和反季、后熟的水果才催熟,欧美也普遍使用 听说市场上销售的水果多数是催熟水果,是这样吗?一名网友在微博中问。 中国科学院植物研究所植物学博士史军告诉记者:并非所有水果都需要催熟,主要是一些需要长途运输、容易变质的水果,比如香蕉、芒果、猕猴桃等需要,如果等完全成熟再运输,到目的地时可能已
发布时间：2014-07-14 11:38
夏季，风油精一直是人们驱蚊止痒的必备用品。近日，一些关于风油精神奇功效的帖子在网上论坛和微信朋友圈中流行，如你知道风油精可以喝吗、风油精90％的功效你不知道等，称风油精可以口服防中暑头晕、治小儿肛门红肿、根治狐臭、治便秘、缓解病齿疼痛、治疗口腔溃疡等对此，风油精生产商和医药专家都表示，风油精是外用药，不建议喝，而网传的种种神奇功效也多有夸张。 含色素香精石蜡不宜饮用 最近，一则你知道风油精可以喝吗的消息在微信朋友圈中流传，称风油精可以口服，对中暑、头晕、咽喉肿痛、口腔溃疡都有治疗作用。多数网友
发布时间：2014-07-10 10:07
水果里含有可能促进血糖升高的糖分，但也存在着延缓血糖上升的果胶、纤维素和有机酸，那么水果会让人患上糖尿病吗？ 一项在两千多人中进行的欧洲研究发现，被调查者的血清维生素C越高，糖化血红蛋白（HbA1c）、空腹血糖和餐后两小时血糖就越低。膳食调查表明，每日摄入400g水果的人和没有达到这个标准的人相比，检测出糖耐量受损的几率要少23%。相反，日本一项在5万多名中老年人中进行的跟踪5年的相关研究发现，每天吃500克水果，没有预防糖尿病的效果，但也不会升高糖尿病危险。 比较有说服力的还是哈佛大学公共健康学院的
发布时间：2014-07-10 09:41
对于杏伤人，李子树下埋死人的说法，专家表示与人的体质无关，多与吃的量过多有关。 夏季是诸多水果成熟的季节，种类繁多的水果对人们来说是一大享受，但坊间也早有桃养人，杏伤人，李子树下埋死人、一颗荔枝三把火的说法，眼下正值水果成熟季，水果也会伤人？专家在接受采访时表示，其实某些水果不宜多吃与人自身的体质关联不大，关键在于水果本身，但如果每天的摄入量在推荐范围之内，不会有太大问题。高血糖人群则相对特殊，不适宜选择血糖生成指数过高的水果。 李子、杏不宜多吃？ 或与水果温凉有关 桃养人，杏伤人，李子树下埋死人的
发布时间：2014-07-09 15:22
吃肥肉、奶油、黄油、冰淇淋胖手臂，喝牛奶胖前胸，米、面食、豆类南瓜胖肚子@小野妹子学吐槽转发的这张食品对应身体地图火了，转发过5万，评论也有13000多，这还没算上其他段子手转发微博后的数据。不过帖子火归火，认同度却很低，在评论里网友们纷纷自揭伤疤，力证这张食品身体地图纯属扯淡。 言之凿凿 吃什么胖哪里看图就知道 妹子们听到肥胖两个字大多得抖一抖，嫌自己肚子鼓、腰粗、腿壮的也大有人在。如果有份指南能告诉大家吃什么能对应胖哪里，反向思考不就是不吃什么就能瘦哪里了吗？简直是胖子界的福音。@小野妹子学吐
发布时间：2014-07-09 14:43
小暑节气刚过，民间有小暑大暑，上蒸下煮的说法，小暑以后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，所以中医养生强调小暑节气要注意补充体力，解热防暑。 民间有小暑黄鳝赛人参的说法，小暑前后一个月的鳝鱼最为滋补，中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以保护心血管。 夏季是风湿性关节炎、慢性支气管炎疾病的缓解期，吃些黄鳝还有冬病夏治的作用。大暑又是消化道疾病多发季节，饮食调养上应以适量、清淡、富有营养为宜。小暑
发布时间：2014-07-09 14:36
喜欢饮酒的人要高兴了，因为啤酒被划入了低糖健康饮品的行列。据英国《每日邮报》7日报道，啤酒富含维生素、纤维，有助于减轻体重、美容，还能降低患老年痴呆的风险。 报道称，啤酒含有丰富的维生素，富含生命所需的磷、钾、钙等矿物质，还含有不常见的氨基酸。研究发现，适度饮啤酒可以预防骨质疏松。 啤酒的糖分含量比可口可乐和橙汁要少很多，93%都是水，因此可以补充体内的水分。适度饮酒能预防疾病，2010年美国的一项调查显示，从来不饮酒的人如果每天饮用1至2杯啤酒，四年之后，获2型糖尿病的风险会降低25%。 报道称，喝啤酒
发布时间：2014-07-09 10:23
健康的指甲应该是半透明、有光泽、坚韧而不易折断的，能透出指甲下面甲床的淡粉色。 有的童鞋很着急：月牙！月牙！你忘了说每只手都要有4个月牙！哦，我是故意不说月牙的。事实上，月牙并没有大家想的那么神秘，月牙体现体质的说法实在有点坑爹。 外向的月牙，内向的月牙 月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中形成的自然现象。下面图中标出的甲基是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞并保持指甲不停地生长。 刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。在
发布时间：2014-07-07 09:37
新西兰在加强食品安全标准上又前进一步。新食品安全部部长奈凯凯耶近日宣布新西兰政府将采用新的健康星级评级食品标签系统。 内阁在本周早些时候同意新西兰采用这个自愿的系统，该系统已经发展成为澳大利亚和新西兰部长食品论坛的一部分。 凯耶在6月27日的声明中称，今天澳新两国部长于悉尼举行的一个会议上，我确认我们将加入。 她说，研究显示健康星级评价系统对消费者识别健康食品产品的能力有积极影响，将帮助新西兰人作出健康食品选择。 在过去的18个月中，新西兰第一产业部给予了由食品安全官员、公共卫生代表、消费者团体，以及食
发布时间：2014-07-03 13:36
2012年底以来，白酒中塑化剂问题引起社会广泛关注。日前，国家卫计委公布白酒产品中塑化剂风险评估结果，表示白酒中邻苯二甲酸二（2-乙基己基）酯（DEHP）和邻苯二甲酸二丁酯（DBP）的含量分别在5mg／kg和1mg/kg以下时，对饮酒者的健康风险处于可接受水平，不过，鉴于DEHP和DBP是一种环境污染物，建议企业改善工艺，进一步减低白酒中塑化剂的含量。 据悉，DEHP和DBP是目前塑料制品中常用的增塑剂（俗称塑化剂），该类物质属于外增塑剂，易于从塑料制品中溶出，对食品造成污染。 此次，国家卫计委表示，
发布时间：2014-07-02 15:17
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