“哎哟,这两天老是觉得喉咙很痒,昨天晚上连呼吸都困难,话都说不出来了。”今天上午在杭州市中医院耳鼻喉科病区住院的李先生,怎么都想不到,折腾的他要死活要活的竟然是一盘美味的春笋。
今年35岁的李先生是北方人,因为工作的原因,去年来到了杭州。“以前在老家一直没有吃过春笋,可是一尝就喜欢上了。”于是自从春笋上市,李先生几乎天天买笋回家做菜,过起了无笋不欢的日子。“我在网上百度了各种春笋的做法,春笋炒鸡蛋,春笋肉丝,腌笃鲜,油焖笋……”,李先生边说还边咽口水。
昨天傍晚,李先生就两大碗白饭过一盘子浓油赤酱的油焖春笋。晚饭落肚,心满意足地坐在沙发上看电视的他突然觉得身上开始发痒,然后用手一抓,身上出现了一大片疹子,接下来他觉得感觉呼吸十分困难和急促,心跳加快。“哎哟,不好。”他抓过一件外套,就下楼拦了一辆的士直奔杭州市中医院。
半个小时到了医院急诊科后,身上的疹子基本退下来了,但是呼吸还是很不通畅。于是李先生到了急诊耳鼻喉科就诊。
后来经耳鼻喉科医生检查,发现李先生的咽喉部十分红肿,根据他诉说之前的症状,医生分析他可能是进食春笋后过敏导致的这一系列过敏反应。因为过敏引发的喉头水肿还是挺危险,如果继续红肿有可能会发生窒息并休克,建议他留院观察治疗。
市中医院耳鼻喉科的陈志凌副主任说,过敏性疾病是我们的机体对所接触的外界物质的一种异常免疫反应,哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹、皮炎等是较常见的过敏性疾病,严重的过敏反应可表现为过敏性休克、喉头水肿、甚至死亡。
那么春季吃竹笋防过敏注意什么呢?陈志凌说,老人、儿童不宜多吃,每餐最好不要超过半根。春笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等。因此,小儿应少量吃春笋,不能吃毛笋;老人吃笋一定要细嚼慢咽。
竹笋是一种好食品,但因吃竹笋而引起过敏性疾病的人临床上也会碰见。有上述过敏性疾病的患者,吃笋时先少量尝点,如有反应,马上停止,而已有明确竹笋过敏者则应避免再次食用竹笋。为防止出现过敏,炒笋片、笋丁时,要先用开水烫5~10分钟;吃春笋应先少量品尝,如有反应,马上停止。另外,春笋尽量不要和海鱼同吃,避免引发皮肤病。
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竹笋不仅含有难溶性草酸钙,尿道、肾、胆结石患者不宜多食,而且还含有较多的粗纤维素,对胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素。
除了过敏体质的市民要慎食春笋外,肝硬化者尤其是食道静脉曲张者也尽量不要食用春笋,因为春笋中的大量粗纤维很容易擦伤腹壁或消化道,引起患者消化道大出血。
另外,患有尿道结石的人和14岁以下儿童也不宜吃春笋,食用春笋前可先喝口汤或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激,吃完春笋后尽量不要吃冰淇淋、冰啤酒、生海鲜等生冷的食物。