会员中心服务指南消费指南  服务热线:400-8269-121

长三角营养保健产业联盟浙江省协会上海协会江苏省协会江西省协会安徽省协会台湾产业馆地方站浙江站上海站江苏站江西站安徽站

您当前的位置 :健康资讯 » 媒体聚焦 » 浙江在线

栽盆芦荟养美颜 专家:可食品种极少且需谨慎

2014-08-19 来源:121健康网
       “听说芦荟可以清热解毒、护肤,还能治疗痘痘,正好家里有老大一盆,就是不知道要怎样处理才能吃?”被贴上了护肤养颜、清热解毒、加速伤口愈合等功效的芦荟,是市民家中比较受宠的植物之一。最近,都市农夫群内的一位花友也萌生了食用新鲜芦荟的想法。
 
  不过事实上,不是每一种芦荟都可以食用。一位园艺师告诉记者,“芦荟品种多达300多种,但是其中可食用的仅有库拉索芦荟、木立芦荟、中国芦荟等少数几种,其他的多为药用或者仅能作为观赏植物。不过,即使是能食用的芦荟也不能随便吃,需要谨慎对待。”
 
  当吃货瞄上芦荟

  需先认识三个可食用品种
 
  想对家里种的芦荟下口?第一件要做的事是辨认下它们是不是可以食用的芦荟品种。
 
  根据了解,芦荟有300多个品种,可以入药的只有10多种,而可食用的仅有几种,能食用的主要三种有库拉索芦荟、木立芦荟和中国芦荟,开普芦荟、皂质芦荟等可以药用,其他的一般只能观赏,如不夜城芦荟、千代田锦等。
 
  “库拉索芦荟是常用于食用的品种,而中国芦荟则是它的变种,木立芦荟的特点是比较苦。此外,还有一种上海农学院自己培育的‘上农大叶芦荟’也是可食用芦荟。在食用自己家里种植的芦荟之前,建议先辨别下品种。”园艺师告诉记者。
 
  据悉,库拉索芦荟又称美国芦荟或翠叶芦荟,平均每株有12-15片叶子,叶子呈螺旋状排列,四周有刺状小齿。叶片宽厚汁多,颜色一般为粉绿色,且有白色斑点,不过该斑点随着叶片生长而消失。
 
       中国芦荟又称斑纹芦荟,是库拉索芦荟的变种,它的茎较短,幼苗时叶片分成两列,叶面叶背都有白色斑点且不会褪色。木立芦荟又名小木芦荟、日本芦荟,因其外形如直立的树木而得名,叶子为灰绿色,并且细而长。
 
  食用鲜芦荟的效果如何?

  专家:食用需谨慎
 
  可美容、护肤,能清热解毒、抗衰老,还能加速伤口愈合,芦荟的这些好处被口耳相传,从而使它得宠。
 
  根据了解,芦荟含有数十种营养物质如维生素B2、B6、B12以及8种人体必需的氨基酸和矿物质等,对人体有益。因此在国外,芦荟会被做成果汁、三明治、药酒等进行食用。
 
  不过,农业专家对食用鲜芦荟还是持谨慎态度,“芦荟含有的芦荟大黄素有‘泄下通便’之效,吃多了,必然导致腹泻。一般说来,成人以15克为宜,而且需去皮,少儿老人等酌减20%-50%。”
 
  根据果壳网介绍,从芦荟中一般可以得到两类产品,一是芦荟叶子内部的透明凝胶,二是叶子表皮之下的黄色乳胶。乳胶内服用于通便,而凝胶则用于涂抹,治疗伤口,这两者是传统的疗效。不过,人体对于通便的效果具有适应性,也就是说用得久了,产生通便效果所需要的剂量会加大。
 
  给盆景铺一个“华盖”
 
  苔痕上阶绿,草色入帘青。那些生长在人们不常触碰到的台阶、山石缝隙、墙角处,貌不惊人的青苔,稍加修饰之后,端上桌台或者铺在盆景土层之上,会给人一种别样的意境之美。
 
  当然,苔藓还有很实际的功效。它有保持水土的作用,群集生长和垫状生长的苔藓植物,植株之间的空隙很多。因此,它们具有良好的保持土壤和贮蓄水分的作用。有些苔藓植物的本身,还有贮藏大量水分的功能,像泥炭藓叶中大型的贮水细胞,可以吸收高达本身重量20倍的水分。而有些苔藓还有改善土壤,增加肥效的作用,有助于植物生长。
 
  那么,如何获得苔藓?“去山上挖,数量有限,费事费力,种时也还需要一个适应过程,最好的办法莫过于自己繁殖。”一位园艺师告诉记者。
 
  根据他的介绍,若要繁殖苔藓,可以尝试以下几种方法。快速繁殖法,将制作好的盆景用水浇透,然后用山芋或马铃薯粉均匀地撒在山石或盆土上,再用杂草覆盖在潮湿处,每天喷水,1周左右即可生苔。自然生长法,将做好的山石放到水盆中,经常浇淘米水、洗菜水,保持潮湿,放在见天不见阳的地方即可。
 
  接种苔藓法。选几块黄土,研细加水调至糊状,将自然苔藓放在泥浆中搅匀,用小刷子均匀地刷在经水泡雨浸的山石或土面上,经常喷水,数日后苔藓可见。此外,还可以将取回的苔藓晒干,研成粉末,用水或稀米汤调匀,涂在盆景需要的地方,移盆于阴湿处,保持潮湿,即可生出苔藓。 

扩展阅读

相关资讯

版权声明:
·凡注明来源为“121健康网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和程序等作品,版权均属121健康网所有。
·凡注明为其它来源的信息,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

填写Email地址,试阅行业信息专报:

公众号头像 health121

121健康商城是长三角营养保健产业联盟健康产品服务平台的服务窗口之一。健康产品100%正品,厂家直供,专业营养师分享。

微信“扫一扫”立即关注

微信号:health121qjd

不良信息举报 中国网信网 网警 可信网站
 
QQ在线咨询
邮箱
咨询热线
400-8269-121
服务时间
周一至周五(8:30-17:00)