人人都有小怪癖？

　　日本心理学家、精神科医生冈田尊司通过多年的临床经验以及调查研究得出一个结论——人人都有怪癖。你的怪癖是什么呢？
 

　　|名词解释|
 

　　系统排列，是一种心理疗法，能够把一些深层的家族困扰找出和化解，称为“家庭系统排列”；用在企业管理、人事纠纷、未来选择等需要上，称为“组织系统排列”。
 

　　NLP，是指身心语言程序学，N (Neuro)指的是神经系统，包括大脑和思维过程；L (Linguistic)是指语言；P (Programming)是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即我们思维上及行为上的习惯，就如同电脑中的程式，可以透过更新软件而改变。
 

　　完形(Gestalt)，原意为形状、图形。完形一词，源自一群研究知觉的德国心理学家，他们发现，人类对事物的知觉并非根据此事物的各个分离的片断，而是以一个有意义的整体为单位。因此，把各个部分或各个因素集合成一个具有意义的整体，即为完形。
 

　　行为疗法，是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称。已有上百年的历史，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。
 

　　人人都有怪癖。这是日本心理学家、精神科医生冈田尊司通过多年的临床经验以及调查研究得出的结论。
 

　　有人夏天从不穿短袖，有人一天洗三次澡，有人半夜里看恐怖片……
 

　　有的怪癖是外露的，美其名曰个性、风格；更多的怪癖，是个人的秘密，不为外人知。
 

　　在百度贴吧，甚至有一个专门的“怪癖吧”，如你进入里面，绝对大开眼界，你想到的怪癖，那里都有，你没有想到的，更何其多。
 

　　人为什么会有小怪癖？怪癖是怎样形成的？怪癖可以消除吗？记者请教了两位心理专家骆宏和江浩。
 

　　怪癖是一种“变态”吗？
 

　　“所谓‘怪’，言下之意是‘不同寻常’，所谓‘癖’，那是一种习惯。所以，老百姓中常常谈到的‘怪癖’，可以说，指的就是‘一种不同寻常的行为习惯’。”在骆宏看来，怪癖的引起可以有各种原因，包括生理的、心理的或社会的。例如人体内的微量元素锌或铁缺乏，就可能导致异食癖。
 

　　“当然有些怪癖也有可能是心理因素，例如学习时喜欢咬铅笔，最初这个行为可能只是为了思考问题，缓解焦虑，久而久之，就变成了一个怪癖。”骆宏说，有些习惯则有可能是父母从小教育的结果。例如父母要求孩子吃饭时必须把每粒米都吃掉，长此以往，孩子就养成了吃饭必须吃干净的习惯，甚至癖好。
 

　　江浩则认为：“从严格意义上讲，人是没有怪癖的。”譬如，男人总是喜欢在家里臭袜子乱扔，但当我们去看看大部分哺乳动物是怎么做的，就明白了，母老虎照顾小老虎，而公老虎除了捕食，就是拉尿拉屎，目的是告诉其他动物，这是我的领地，不得进入，而男人在家里的某些表现，恰恰和公老虎没区别。
 

　　“中国人，特别是女孩子喜欢骂别人变态，事实上，变态心理学开始在翻译上就有问题，这门来自美国的心理学，精确地翻译应该是非正态心理学。”江浩说，就像人的智商，80-120是属于正常的，因为70%以上的人属于这个范畴，超过这个范畴就是非正态，就是我们日常说的变态，所以所谓“变态”有可能是白痴，也有可能是天才。
 

　　怪癖是怎样形成的？
 

　　江浩认为，怪癖形成的原因，很多，大致分以下几类：
 

　　一是动力系统。很多人出现心理问题，是因为家庭动力系统出现了紊乱。决定家庭成员关系的动力是“爱的牵连”与“爱的流动”。因为爱，任何一个家庭成员都不可能对另一些成员的疾苦熟视无睹。譬如，在一个“闹离婚”的家庭中，孩子就会“生病”，以此来阻止家庭的分裂。
 

　　江浩曾经遇到这样一个案例：一个女性，讨厌吃大米饭。她告诉江浩，她妈妈从小就逼她吃大米饭。经过访谈发现，她父母在她很小时就离婚了，而且她妈妈从来不允许她去看望父亲。在潜意识中，妈妈把米饭投射成了孩子的父亲，所以，不吃米饭，是孩子渴望父爱的呼唤。
 

　　二是创伤。“我刚刚遇到的一个案例：一个20多岁的女孩子，内心渴望成年人打她，但不能太重，经过访谈，发现她亲子中断(0-7岁没有和自己的父母生活在一起)，她内心的声音是：宁可挨打，也要去父母那里。”
 

　　三是与人的动物性有关。有些人喜欢破坏。其实，破坏和创造是人类一个硬币的两面，人要生存下去，就必须毁灭食物，当一个人没有被允许创造的时候，他的破坏力就成为他力量的发泄出口，就像有些创造力强的孩子，在学校，没有被允许创造性的学习，就特别喜欢损坏学校公物。
 

　　怪癖可以消除吗？如何消除？
 

　　“确切地说，有一些怪癖是可以彻底消除的，有些可以部分消除，有些则很顽固，是无法消除的。”骆宏认为。至于如何消除，首当其冲的是弄明白其到底属于哪一类，然后才能够谈如何消除。而对于消除，最重要的则是，针对不同的情况要采取不同的方式方法。该用药的必须用药，需要改变环境的则创造改变环境的条件。需要心理辅导的，则可以提供心理辅导。
 

　　江浩则认为，理论上讲，所有怪癖都可以消除。“实际上，要看这个人愿不愿意去面对。”消除怪癖的方法有很多，譬如系统排列、催眠、NLP(身心语言程序学)技巧，还有完形、行为疗法、拥抱治疗、本体治疗等都可以。“这个要根据具体成因，具体运用。”江浩认为，这需要当事人有矫正怪癖的主动诉求。
 

　　解析专家
 

　　骆宏：心理学博士、主任医师(精神医学)、杭州市五云山疗养院院长、浙江理工大学心理学系教授、浙江心理健康促进会副理事长。
 

　　江浩：系统排列导师、NLP(身心语言程序学)执行师/心理实操导师、九型人格导师、职业生涯规划导师。跟随国内外著名导师李明昱、陈伟志、史迪夫、施内宝、贡贝莎、亨利·博雅、马奥博等学习近十年。