按照物候规律，杭州的深秋时节一般从11月6日前后开始。当然，这只是一个常年平均计算出的数值，每一年的情况都有区别，前前后后相差上几天也是很正常的。

就今年来说，深秋的感觉，或许随着这次冷空气的影响，就会逐渐呈现出来了。

我总觉得，对于杭州来说，秋天不太像一个完整季节，两个月长的秋季，仿佛是从夏天到冬天的过渡期(杭州的夏季和冬季各有四个月长)，稍纵即过，不太自成规模。

特别是初秋时，空气里残留着夏天的余韵，两个季节有些模糊不清地交织在一起，秋天并不很像秋天。只有等到了深秋时节，天气迅速转凉，而且这时的凉又凉得很肯定，秋天才会呈现出人们想象中的模样来。

吹过来的风里带着寒意，落叶在路边飞舞、跳跃；树影变得纤细、错落有致，光和影开始协调，边缘清晰而柔和……本周，杭州的深秋意境会越来越浓郁。

今年10月比往年要热

说到夏天的感觉，其实，前些天的杭州还时不时有一些。

10月21日，杭州的最高气温有30.6℃，破了历史同期当日最高气温纪录；上周五，最高气温又有29.9℃。人们穿着短袖在街上走来走去，季节仿佛被打乱了节奏一般。

而除了我们直观的感受外，杭州市气象台统计数据也显示，今年10月以来，杭州比往年确实都要热一点。从10月1日到27日，杭州的平均气温有20.1℃，比历史平均的18.6℃要偏高1.5℃。

为什么会偏热？

主要就是因为之前的冷空气势力不太强。

中央电视台气象主持人宋英杰曾经总结：就一个季风气候国家而言，季节是冷暖空气之间的游击战。以暖空气的视角来看，秋天是敌进我退，冬天是敌驻我扰。春天是敌疲我打，夏天是敌退我追。

今年秋天以来，对于杭州来说，冷空气并没有频繁到来，打得暖湿气流节节败退，多数时间依然是暖空气占了主导地位，所以，天气大部分时候都暖暖的。

这次的冷空气属于“耐力型”

如果我们把冷空气分分类，它可以有很多类型，有些很温柔，有些很鲁莽，而这次的冷空气大概可以算是“耐力型”的。

因为它一冲眼看上去势头并不非常强劲，气象台说它的强度为“中等”，但它的耐力很好，不是那种“轻轻地我来了，挥一挥衣袖，悄悄地我又走了”的类型，而会持续、连绵不断地影响上一段时间。

所以，随着冷空气的到来，从明天开始，杭州的气温会一路下降，而且一直持续到本周末，因为都受冷高压控制，气温一直会在“低点”徘徊。

有人曾开玩笑说，换季，就是要把衣柜里的衣服通通换一遍。这次冷空气带来的结果就是，大家真的可以收拾下衣柜了，把之前穿的单薄衣服收起来了，各种毛衣、厚外套都可以拿出来穿了。

相比冬天时冷空气的“惹人厌”，秋天的冷空气有不少讨人喜欢的地方，比如说，秋天的冷空气能制造出月明风清、叶落知秋、白露为霜等秋天特有的美景。

前段日子，杭州的空气质量一直不太好。昨天，市区空气质量为“良”，还有轻微的灰霾。空气不好的主要原因正是因为这些天来，少风、少雨，空气有些凝滞不动。

而接下来，随着冷空气的到来，雨水冲刷，大风吹送，杭州的空气质量会慢慢变好起来。

秋天的冷空气被誉为是大自然最好的“吸尘器”，它携风带雨，会把灰霾一扫而空，还让天空中的云彩变得绚丽多姿。再加上，秋季的大风还会把金黄色的树叶吹落，铺满道路，更是一种秋日专属的美丽。

接下来的日子，北风会刮起来，如果大家有兴趣，还可以自己测试一下风力大小。

一级风轻烟斜飞，二级人面感风吹，三展旗，四舞会，五伴奏，六指挥……

意思是烟可以监测到一级风；脸能够感知到二级风；三级风能让旗帜招展；四级风能让尘土飞扬，形如舞会；五级风能让枝叶作响，声如伴奏；六级风能让打伞的你像一位激情奔放的指挥家。

比照着试试，也挺有意思的。或许不用看天气预报，我们也能感知到未来几天风力的大小了。

多吃新鲜蔬果

可以增加异性缘？

今年10月23日是霜降节气。昨天开始，我们进入到了霜降的第二候，“草木黄落”时段。

我国古代把每个节气分成三候(各五天)，霜降的三候分别为：豺乃祭兽、草木黄落和蜇虫咸俯。大致意思是到了这个节气，豺狼会把捕获的猎物先陈列，后食用；大地上的树叶枯黄掉落；冬眠的小虫开始在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

秋天来临，随着气温下降和秋霜的来临，许多植物和果实中的多种天然色素会发生一系列变化，比如枫叶变红，银杏叶变黄。另外，因为降温和霜的出现，植物光合作用能力减弱，有机酸的合成得到抑制，还会使得秋天的果实味道变得清香可口。

秋天是丰收的季节，这时会有各种蔬果新鲜上市，秋天又是一个干燥的季节，靠蔬菜水果补充人体所需要的水分又最合适、有效，这一切，大自然好像都为我们谋划好了似的。

科学松鼠会成员薄三郎在他的《健康流言终结者》一书中说，英国圣安德鲁斯大学研究表现，多吃果蔬不仅能改善肤色，还能增加异性缘。

文章的大致意思是，人们在选择伴侣时，会喜欢脸部呈现玫瑰红、黄色等透明光泽的人，而玫瑰红和黄色等颜色，与从蔬果中摄取的胡萝卜素颜色一致。所以，多吃点蔬果，不仅有利机体健康，对改善肤色也可能更有效，从而更能吸引别人的注意。

为了健康，为了漂亮，还为了能吸引他(她)的目光，在这个季节，各种新鲜的、清甜的蔬菜水果，都多吃一点起来吧。