慢性病 冬季养 NO:40

古话说“冬藏于精,春不病温”,这里的“藏”,可不是窝在家里“冬眠”的意思,这三九天养精蓄锐,给予身体足够的补充,来年可是精神抖擞少患病。天气好时,您可得见缝插针的舒活一下筋骨哦!